石家莊白求恩醫學院2022年新生軍訓中，需要注意什么事項？

2022年期間新生正在進行軍訓中，那么軍訓中的孩子需要注意哪些事項呢？

石家莊白求恩醫學院新生軍訓必備物品：

1.防曬：軍訓必備，不然會成非洲人，可備小瓶噴霧，方便使用

2.蘆薈膠：曬后修復必備

3.皮筋、卡子：女生必備，多備幾個，容易丟

4.水杯：不要保溫杯?。?！

5.紙巾、濕巾：必備，必備，必備！

6.創可貼：以備不時之需

7.冰涼貼：軍訓后用來消暑

8.防臭噴霧：男生必備，你懂得！

9.潤喉片：是必不可少的，在夏天，學生要喊口號，喊得嗓子冒煙，口干舌燥，所以，可以帶點潤喉片。

10.驅蚊工具：例如花露水，風油精等等。

11.藥品：感冒藥，上火藥，藿香正氣水等等，避免上火感冒。

石家莊白求恩醫學院新生軍訓小貼士：

1.在身體和心理上做好吃苦的準備，軍訓時會大量出汗，記住一有空就多喝水，防曬霜買50倍以上的。

2.午餐一定要吃，但不要吃太飽，不吃的話下午訓練沒精神還會胃疼，吃多的話下午會困，跑步還岔氣。

3.隨身攜帶面巾紙，最好帶兩個創口貼，手機什么的就不要帶了，訓練的時候那些貴重物品就是累贅，錢可以隨身帶個十塊八塊的，以備不時之需。

4.軍訓時候一定要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子，軍訓很苦，為了腳上不起泡，還是怎么舒服怎么來。

5.早上集合完后再洗漱和吃飯，所以盡量把鬧鈴定得早點，不要到時候手忙腳亂忘帶東西。

6.軍訓時有劉海的女生建議把劉海用卡子別起來，出汗時劉海會粘在額頭上，不僅熱還會刺激額頭長痘，把軍唱調的稍微緊一點，在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙，這樣汗水就不會往下流，還能防止額頭皮膚整天被帽子內層的膠粘的長痘。

7.盡量每天都吃鈣片、維生素等，軍訓時運動量大，營養得跟上，吃點鈣片和維生素，又長個又減肥還防止身體高強度缺水，一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。

8.教官不要求挽神子時千萬不要挽，熱也挺著吧，總比胳膊上下不一個顏色強。

9.近視的姐妹們，度數小的盡量別戴眼鏡了，度數大的先忍著吧，戴著眼鏡這么曬會在臉上留下鏡架的輪廓。不建議度數高的同學帶隱形，畢竟軍訓不好護理，對眼睛還不好。但配隱形的話請到大型正規眼鏡店配，別配帶顏色的。

10.洗澡盡量少帶東西，最好一個臉盆全部裝完，切記不要帶貴重物品。

11.買一個最小的噴霧瓶，每天出去訓練時都灌滿涼水帶著，熱了往皮膚上噴幾下，水珠不要用手抹，就留著自然風干，至少能稍微涼爽一會兒。

石家莊白求恩醫學院3+3大專和3+4本科限額招生中-

招生電話：0311-85026756、15383938722
微信號：13731109723
咨詢QQ：2411628425  、2427482321
聯系人：劉老師、李老師
石家莊白求恩醫學院招生簡章